Doğada Yaşam ve Acil Durumlar

DOĞADA YAŞAM VE ACİL DURUMLAR

Doğa faaliyetlerine başlamadan önce gideceğiniz yeri iyice inceleyin. Ne tür bir ortamla karşılaşacağınız konusunda bilginiz olsun.

Mümkün olduğunca sırtları takip et.

Eğer geniş bir tepeyi aşmak zorunda kalırsan, etrafından dolanarak aşmaya çalış veya en az eğimli yerinden çık.

Haritayı inceleyerek kolay olan rotayı belirle.

Alternatif rotaları belirle. Bir dereyi geçmenin pek çok yolu varsa, durumlar değiştiğinde (köprü yıkılmış veya su seviyesi çok yüksek olabilir) hemen rotayı değiştir.

Bölgeyi çok iyi tanımaya çalış. Başka tür malzemelere ihtiyacın olup olmadığını belirle.

Kamp Yerinin Seçimi

İyi bir kamp yeri için gerekli olanlar.

İçilebilir su olmalı.

İyi yanan odun. Çevreden rahatlıkla temin edilebilmeli.

Açık bir alan, çadır ve kamp ateşi işin uygun eğim, ancak su basmayacak ve tutmayacak yükseklikte olmalıdır. Ayrıca sel tehlikesi bulunmayan bir alan olmalıdır. Bunun için bölgeye gelirken buradaki sel baskınları ile ilgili bilgileri edin.

Ateşin yayılmasına karşı güvenlikli olmalıdır.

Günün belli saatlerinde güneş alabilmeli, özellikle günün ilk saatlerinde.

Yazın rüzgarın esmesi istenebilir, fakat soğuk havalarda rüzgara karşı korunaklı olmalı.

Özel ve güvenli olmalı.

Kesinlikle çevredeki hiçbir ağacı kesmeyiniz.

Acil Durum Araç-Gereçleri

Acil durum araç-gereçleri en az harita ve pusu kadar ve hatta onlardan daha fazla önemlidir. Bunun için yanınızda mutlaka acil durum araç-gereçlerini taşımalısınız.

Kayboldunuz ve pusulanız ve haritanız olmasına rağmen onlardan yararlanamıyorsunuz(ayağınız kırıldı, görüş uzaklığı sıfır vb. ). Bu durumda size gerekli olan acil durum araç-gereçleridir. Kişiye, gideceğiniz yere bağlı olarak değişse de temel olanlar şunlardır.

*İlk yardım kit’ i

*Kibrit.

Su geçirmez bir yerde korunmalı. Bunun yerine bir çakmak da alabilirsiniz. Buda su geçirmez, rüzgarda yanabilen ve tamamen gazla dolu olmalıdır.

*Dikiş kit’ i. Dikiş iğnesi, iplik, birkaç toplu iğne, çengelli iğne ve birkaç tane küçük düğme.

Küçük çok işlevli bir çakı. Yüzeyleri keskin, temiz ve passız olarak korunmalıdır.

Ek İhtiyaçlar

Kişinin ihtiyaçları, taşıma kapasitesi eklenecek malzemeleri sınırlar. Yinede ek ihtiyaç malzemelerini sıralayalım.

*Yedek pusula. Diğeri kaybolduğunda, kırıldığında yada kontrol amaçlı kullanılabilir.**

*Konserve yiyecek.

*İyot tabletleri. Suyu içilebilir hale getirmek için. Uyarılara uygun kullanınız.

*Küçük bir el feneri. Pillerini kontrol ederek alınız.

*Torba battaniye. Rüzgar ve su geçirmez olduğundan sıcak tutar.

*Hamak. Yatak olarak kullandığınız gibi gerekirse balık ağı olarak da kullanabilirsiniz.

İlk Yardım Gerekirse

Doğaya geziye giderken yanınızda kapsamlı bir ilk yardım kiti ve kitabı almalısınız. Ayrıca mutlaka ilk yardım eğitimi almalısınız. Eğer doğada başınıza bir kaza gelirse bununla başa çıkmak ve gerekli ilk yardımı yapmak sizin sorumluluğunuzdadır. Böyle bir durumla karşılaştığınızda;

Sakin olun, hastayı sakinleştirin ve uygun ilk yardımı uygulayın.

Hastayı sıcak tutun ve yatırın. Kırık-çıkık ve yarasını iyice belirlemeden hareket ettirmeyin.

Herhangi bir kanama varsa durdurun. Kanamayı kontrol etmek için, kanayan kısmı kalp seviyesinin üstünde tutun ve gazlı bez veya temiz bir elbise ile kanayan bölgeye basınç uygulayın. Kanamayı durduramazsanız (mutlaka gerekiyorsa ve biliyorsanız) yara ile kalp arasındaki bölgeye turnike uygulayın. 

Hastaya güven verin, şok belirtileri olup olmadığını gözleyin. 

Nefes almıyorsa hemen yapay solunum uygulayın (bilmiyorsanız mutlaka öğrenin).

Kafa, ense ve omurgasında kırık ve yaralanma olup olmadığını kontrol edin,

Gerekli olmadıkça elbiselerini çıkarmayın.

Hareket edip edemeyeceğine karar verin. Edemeyecek durumda ise korunaklı bir duruma getirin, yanına yiyecek ve içecek bırakarak yardım getirmeye gidin.

Hasta Şoka Girerse

Ciddi yaralanma ve kırılmalar şoka neden olabilir. Şok bütün vücudu etkileyen bir depresyon halidir. Dolaşım sistemi tüm vücuda gerekli kanı sağlayamamaktadır. Soğuk ve acı şoku şiddetlendirebilir. Vücut soğur, kalp atışı zayıf ve hızlıdır. Şoktan korumak ve kontrol altında tutmak için;

YARALANMIŞSA *kanamayı durdur * kırık cıkık kontrol et  Eğer kafa ve göğüs yaralanması yoksa, hastayı ayakları kafa ve göğüsten yukarıda olacak şekilde sırt üstü yatır. Bu şekilde beyin, kalp, akciğerler ve diğer hayati organlara olan kan dolaşımı artacaktır. Eğer şiddetli kafa ve göğüs yaralanması varsa, vücudu yüksekte tut. Eğer göğüs yaralanması varsa , sağlam akciğerin işlevini kolaylaştırmak için yaralı tarafı üstte tut. Eğer yaralı kişi bilincini kaybederse, kan, kusmuk ve dilini yutmaması için hastayı yüzü yere bakacak şekilde yatır (şok pozisyonuna) getir.   Hastayı sıcak tutunuz ve dış etkenlere karşı koruyunuz Güneş Çarpması Güneş çarpması, vücudun ısı dengesini sağlayamadığında oluşur.  Vücut sıcaklığı aniden yükselir,  10 – 15 dakika içinde 41 oC ‘ a ulaşır.  Acil olarak gereken yapılmazsa ölüme yada kalıcı arızalara neden olabilir.  GÜNEŞ (SICAKLIK) ÇARPMASININ BELİRTİLERİ Hareket etmede güçlük Ayak, bacak ve kollarda kramp Baş dönmesi, baş ağrısı, bitkinlik Kusma Bayılma ve şuur kaybı Kusma Aşırı yorgunluk hissi, sinirlilik, şaşkınlık YAPILMASI GEREKENLER Hastayı gölge bir yere götür. Nasıl yapabiliyorsan, hastayı çok hızlı bir şekilde soğut. Vücut sıcaklığını takip et, sıcaklık 38 – 39 oC ‘a düşünceye kadar soğutmaya devam et. Sakın alkollü içecek verme. Bilinci ve davranışları normalse içecek bir şey ver. Bilinci yerinde değilse içecek bir şey verme, boğulmasına neden olabilirsiniz. Kramp sonucu bilinçsiz hareketler yaparsa yaralanmasını engelle. Kusuyorsa yan yüzükoyun yatır. Çok acele tıbbi yardım çağır. *http://olmayadevletcihanda.blogcu.com/